17/06/2010Consumo de alcool para diabéticosNoticias
Nutrição & Diabetes
16/6/2010 - Quero Viver Bem
Em diabéticos, a ingestão de álcool deve ser realizada junto com o consumo de alimentos, para dificultar o aparecimento de crises de hipoglicemia (queda das taxas de açúcar no sangue). Tanto em diabéticos, como em hipertensos, o consumo de álcool, por dia, não deve ultrapassar a um drinque para a mulher e dois drinques para o homem.
O consumo além de 720 ml de cerveja, ou 240 ml de vinho, ou 60 ml de uma bebida destilada, para os homens, e a metade dessa dose, para as mulheres, poderá alterar a glicemia dos pacientes diabéticos, além de elevar a pressão arterial.
Lembramos que cada grama de etanol (substância que o álcool contém) apresenta sete kcal, ou seja, 720 ml de cerveja apresentam cerca 30 gramas de etanol e mais de 200 kcal. A ingestão regular de bebidas alcoólicas ainda proporciona ganho de peso, além de elevar as taxas de triglicerídeos e ácido úrico.
Não recomendamos o consumo de bebidas alcoólicas, apenas informamos a quantidade limite, referida na literatura médica.
Se você for dirigir, não beba nada que contenha álcool.
Texto revisado por Paulo Daher.
