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20/11/2009
Teste seu conhecimento sobre diabetes

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15/11/2009 - Terra

Sete milhões de pessoas desenvolvem diabetes a cada ano, de acordo com a Federação Internacional de Diabetes. Estima-se que metade dos diabéticos desconheça a própria condição. Para alertar sobre a doença, o dia 14 de novembro é considerado o Dia Mundial do Diabetes. A data foi escolhida devido ao nascimento do cientista canadense Frederick Bantin que, em parceria com Charles Best, descobriu a insulina, em outubro de 1921.

Você sabe quais são os sintomas do patologia? Os seus tipos? Se há forma de prevenção e qual é? Faça o teste abaixo, com dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Diabetes, e confira como andam seus conhecimentos sobre o assunto. Basta marcar as alternativas que julgar corretas e conferir a resposta ao final.

1) Qualquer tipo de diabetes pode ser prevenido?
a) Sim, porque são todos iguais, só muda a intensidade dos sintomas.
b) Não, nenhum pode ser prevenido.
c) Não, apenas o tipo 2 e o gestacional.

2) Quem faz parte do grupo de risco?
a) Quem come muito doce e não se alimenta bem.
b) A doença não atinge um grupo específico.
c) Obesos e sedentários.

3) Como se previne o diabetes?
a) A melhor forma de prevenção é, com certeza, não comer doces. Mas é difícil resistir à tentação.
b) O diabetes não é uma doença que se previne. Só nos resta torcer para não tê-lo.
c) A prevenção do diabetes tipo 2 e gestacional consiste em uma alimentação balanceada e em praticar atividades físicas regularmente.

4) Quais são os sintomas da doença?
a) Já ouvi dizer que sentir muita vontade de comer doce pode ser sinal de diabetes.
b) Os sinais são pouca sede, ganho de peso, urinar pouco e vontade de comer doces.
c) Os sintomas são muita sede, vontade excessiva de urinar, perda de peso, fome exagerada, visão embaçada, machucados que demoram a cicatrizar, fadiga inexplicável, visão embaçada, vômitos e dores estomacais.

5) Qualquer pessoa com diabetes apresenta sintomas?
a) Sim, é necessário ter ao menos três dos sintomas para haver a possibilidade de ter diabetes.
b) Não, diabetes é uma doença assintomática.
c) Não, pessoas com diabetes tipo 2 ou gestacional podem não apresentar sintomas.

6) Quem tem diabetes deve tratar-se com insulina?
a) Sim, a insulina é indicada para qualquer tipo de diabetes, o que muda é apenas a quantidade injetada.
b) Não, é só deixar de comer doces que tudo está resolvido.
c) Não, alguns casos de tipo 2 e gestacional podem ser controlados com atividade física e dieta balanceada.

7) Quais são as complicações que o diabetes não tratado pode trazer?
a) Vontade excessiva de saborear doces e, por isso, obesidade.
b) Nada grave, até porque muita gente nem sabe que tem a doença e nem apresenta problema algum.
c) Cegueira, doenças cardiovasculares, amputações entre outras.

8) Bebidas alcoólicas prejudicam o diabetes?
a) Não, o álcool não tem nada a ver com o problema. O ideal é evitar doces.
b) Não, apenas a qualidade das refeições influencia na doença.
c) Sim, a ingestão excessiva da bebida aumenta os triglicerídeos (gordura) no sangue e pode provocar hipoglicemias (baixa de açúcar) severas caso o produto não seja ingerido junto com a comida. A orientação da Associação Americana de Diabetes para a ingestão do álcool é limitar a uma taça de vinho por dia para mulheres e duas para homens.

Respostas
Se assinalou apenas alternativas C, você sabe o fundamental sobre a doença. Já tem conhecimento para perceber os sintomas e como evitá-la. Basta colocar em ação as dicas de como preveni-la.

Se assinalou mais alternativas C, você tem ideia de alguns detalhes sobre o diabetes, mas precisa aprofundar-se um pouco mais no assunto. Assim, aumenta as chances de prevenir e notar os sintomas no início.

Se assinalou mais alternativas A e B, você está por fora do assunto. Ok, pode saber uma coisinha ou outra, mas tende a vacilar nos cuidados de prevenção do diabetes. Que tal atualizar-se? Comece lendo as alternativas C que estão certas.

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